Psykisk arbejdsmiljø

Det kan være en rigtig stor gene hvis du ikke rigtigt føler dig godt tilpas på din arbejdsplads

Der kan være mange årsager til at man kan have et psykisk dårligt arbejdsmiljø

  • Hvis du oplever Stress
  • Ved at arbejde alene
  • Oplever at blive mobbet/chikaneret
  • Er udsat for vold eller trusler
  • Hvis du føler dig dårligt behandlet af enten din/dine ledere eller kollegaer
  • Hvis du ikke rigtigt føler at du er en del af fællesskabet mellem din kollegaer

 

På din arbejdsplads

Det er altid rigtigt godt at sætte ord på sine frustrationer/problemer, så det er rigtigt vigtigt at du får snakket med nogen om det. Er der en kollega, du kan snakke og få vendt problemet med, kan det nogle gange, løse lidt op for problemet

Ligesom du også vil være en god kollega, hvis du bliver opmærksom på en fra din arbejdsplads, der ikke opfører sig som han/hun plejer og tilbyder at høre på problemet

Det er også rigtigt vigtigt at tænke APV  ind, når man tænker det psykiske arbejdes miljø. For her kan man nemlig blive opmærksom på forhold, som ikke direkte kan ses med det blotte øje (læs under APV)

Det er altid en god ide at snakke med sin arbejdsmiljøsrepræsentant  (AMR) på din arbejdsplads, om dit problem

 

Psykologhjælp via Pension Danmark

Hvis der bliver indbetalt til Pension Danmark, pensionsopsparingen via din arbejdsplads, kan du herigennem få psykologhjælp, du kan kontakte dem via, deres hjemmeside. Link

(eller ring 70100806)

Der er her mulighed for at kontakte dem pr. telefon, hvis det er akut eller hvis det kan vente 3 til 4 dage, vil du blive kontaktet, når du har henvendt dig til dem

Det er helt anonymt at kontakte dem, og du vil få mange gode råd, i forhold til din arbejdsplads og din situation, og de vil her kunne foreslå dig mulige løsninger på dine frustrationer/problemer

Bl.a. om du skal henvende dig til din læge eller kontakte din arbejdsmiljørepræsentant  (AMR) eller din fagforening

 

Kontakt altid fagforeningen Rengøring og Service eller din læge hvis du er tvivl

I fagforeningen har vi mange ”redskaber” til hvordan vi kan hjælpe dig i din situation, og vi vil også kunne vurdere om vi skal have din læge med på råd. Vi vil også kunne være med til at råde omkring anmeldelse til arbejdstilsynet

Skriv et svar